BÆST Aarhus

BÆST træning Aarhus er 2 timers træning med fokus på mobilitet og kropskontrol, styrke og kralvemønstre, og roughhousing.

Lokation kommer snarest, jeg er ved at kigge på forskellige steder i Aarhus C/Risskov skov.

 

Til træningen anbefaler jeg bare tæer eller fleksible sko med tynd sål tøj som må blive lidt beskidt og som kan tage nogle knubs.

Hvis du har nogle spørgsmål er du velkommen til at skrive på naturligtraening@gmail.com

 

Vi ses!

Benjamin