Naturlig Træning - Gruppe træning, Drop-in Movement Træning og Workshops.

Naturlig Træning er at finde forskellige steder i Danmark.
- BÆST holdende findes i København. 
- Naturlig Træning Workshops afholdes i hele landet.
- Retreatet 'Retreat To The Wild' afholdes på Norddjursland.
- Drop-in Movement Træning afholdes i København.

Kurser og workshops

ROUGHHOUSING

'Roughhousing' eller 'moslelege' er en ramme hvor i vi fysisk arbejder med kommunikation, kontakt og kreativitet.  På dette kursus arbejder vi med grundideerne i roughhousing og hvordan i kan arbejde videre på egen hånd. 

Roughhousing Move Copenhagen 2017
Sticks & Silk Move Copenhagen 2017

STICKS & SILK

Musik, silketørklæder og rundstokke er rammen for en lang række "bevægelses gåder" er designet til at teste styrke, sanser, reaktionsevne, kreativitet og meget mere. Vi ved at bevægelse og idræt er med til at øge indlæringen og her kigger vi på tilpasningsevnen, rytme og koordination. Vi arbejder individuelt, i par og i grupper.